topfood.cloud
Все рецепты
Зеленый салат с апельсинами
Салаты

Зеленый салат с апельсинами

10 мин4 порц.20 февр. 2026 г.

Описание

Рецепт не отнимет много времени. Замечательное сочетание авокадо и апельсина не только ярко выглядит, но и хорошо дополняет свежую зелень вкусом. К листьям салата можно добавить шпинат, рукколу, молодые листья свеклы или базилик, выбирайте по своему вкусу. Заправка с легкой кислинкой благодаря бальзамическому уксусу, но уксуса должно немного Подавайте к столу.

Инструкция

  1. 1

    Шаг 1

    Шаг 1

    Подготовим ингредиенты.

  2. 2

    Шаг 2

    Шаг 2

    Листья салата и шпинат хорошо промываем, разделяем на кусочки и просушиваем.

  3. 3

    Шаг 3

    Шаг 3

    Зелень высыпаем на большую плоскую тарелку.

  4. 4

    Шаг 4

    Шаг 4

    Авокадо чистим, разрезаем на кусочки и выкладываем на листья салата.

  5. 5

    Шаг 5

    Шаг 5

    Чистим апельсин и разделяем его на дольки. Прозрачную пленку с долек апельсина удаляем и режем их на кусочки. Апельсин добавляем к остальным ингредиентам.

  6. 6

    Шаг 6

    Шаг 6

    Для заправки соединяем оливковое масло и бальзамический уксус. Добавляем немного соли и все перемешиваем. Готовый салат поливаем заправкой.

  7. 7

    Шаг 7

    Шаг 7

    Зеленый салат с апельсином готов, остается посыпать черным перцем и можно подавать к столу.