topfood.cloud
Все рецепты
Тунисский суп
Супы

Тунисский суп

45 мин4 порц.20 февр. 2026 г.

Описание

Тунисский суп готовится достаточно просто и быстро, ведь, как говорится, рыба не мясо и не требует длительной термической обработки. Для этого супа подойдет любая не мелкая белая рыба. У меня был хек, но судак, карп, толстолобик, сазан тоже будут очень кстати. Суп легкий, вкусный и сытный

Инструкция

  1. 1

    Шаг 1

    Шаг 1

    Подготовьте ингредиенты для приготовления тунисского супа.

  2. 2

    Шаг 2

    Шаг 2

    Рыбу очистите, выпотрошите, помойте и нарежьте кусочками. Выложите в кастрюлю и залейте водой.

  3. 3

    Шаг 3

    Шаг 3

    Кастрюлю поставьте на плиту, доведите до кипения воду с рыбой. Снимите пену и варите рыбу 20 минут на самом минимальном огне до готовности.

  4. 4

    Шаг 4

    Шаг 4

    Лук и чеснок очистите, помойте и мелко нарежьте. Выложите в сковороду, налейте растительное масло и пассеруйте на небольшом огне до прозрачности.

  5. 5

    Шаг 5

    Шаг 5

    Отварную рыбу выложите на тарелку. Бульон процедите. Картофель очистите, помойте и нарежьте кубиками. Выложите в бульон нарезанный картофель и пассерованный лук.

  6. 6

    Шаг 6

    Шаг 6

    Через 10 минут приготовления супа болгарский перец и помидоры помойте. Перец очистите от семян. Нарежьте эти овощи кубиками и добавьте в кастрюлю.

  7. 7

    Шаг 7

    Шаг 7

    Суп посолите и поперчите по вкусу, добавьте зиру и лавровый лист.

  8. 8

    Шаг 8

    Шаг 8

    А также лимонный сок по вкусу.

  9. 9

    Шаг 9

    Шаг 9

    Варите суп еще 10-15 минут и выключайте.

  10. 10

    Шаг 10

    Шаг 10

    В готовый суп добавьте нарезанную зелень, у меня петрушка, но можно взять укроп или кинзу.

  11. 11

    Шаг 11

    Шаг 11

    Тунисский суп готов. При подаче в каждую тарелку выложите кусочки рыбы.