topfood.cloud
Все рецепты
Теплый салат с морковью и горошком
Салаты

Теплый салат с морковью и горошком

15 мин4 порц.20 февр. 2026 г.

Описание

Салат готовится быстро и просто. Ниже я расскажу подробнее, Салат готов к подаче.

Инструкция

  1. 1

    Шаг 1

    Шаг 1

    Подготовьте все ингредиенты.

  2. 2

    Шаг 2

    Шаг 2

    Очистите горох от стручков.

  3. 3

    Шаг 3

    Шаг 3

    Шпинат помойте и обсушите, переложите в глубокую миску.

  4. 4

    Шаг 4

    Шаг 4

    Морковь помойте, очистите от кожуры и порежьте ломтиками толщиной примерно 1 см. Я использую для нарезки фигурный нож.

  5. 5

    Шаг 5

    Шаг 5

    Разогрейте сковороду с растительным маслом, выложите ломтики моркови. Добавьте сироп топинамбура, соль, черный молотый перец и все специи. Жарьте на среднем огне до полуготовности моркови. Она должна подрумяниться, но остаться хрустящей.

  6. 6

    Шаг 6

    Шаг 6

    Добавьте к шпинату теплую морковь и зеленый горошек. Перемешайте. По желанию можно добавить еще немного растительного масла.

  7. 7

    Шаг 7

    Шаг 7

    Выложите салат в тарелку для подачи и посыпьте жареным кунжутом. Теплый салат с морковью и горошком готов, приятного вам аппетита!