topfood.cloud
Все рецепты
Теплый салат с цукини
Салаты

Теплый салат с цукини

60 мин4 порц.20 февр. 2026 г.

Описание

Идеально подойдёт для повседневного стола. Теплый салат с цукини мне нравится своей простотой. Он получается довольно вкусным и красивым. Солнечные цвета и большое количество витаминов заряжают на весь день энергией и позитивным настроением. Нередко теплый салат из цукини заменяет мне какой-либо гарнир к мясу или птице. Иногда вместо кетчупа я использую аджику своего собственного приготовления, а также приправы типа карри. Тогда блюдо получается просто отпад. Попробуйте. Вам обязательно понравится Украсьте по желанию и подавайте.

Инструкция

  1. 1

    Шаг 1

    Шаг 1

    Цукини и лук нарезаем мелкими кубиками, морковь натереть на крупной терке.

  2. 2

    Шаг 2

    Шаг 2

    В сковородку добавить оливкового масла и обжарить в нем лук вместе с морковью в течение 5 минут.

  3. 3

    Шаг 3

    Шаг 3

    Затем в сковородку добавляем цукини, мелко нарубленный чеснок, вливаем кетчуп, накрываем все крышкой и тушим на самом маленьком огне в течение 20 минут.

  4. 4

    Шаг 4

    Шаг 4

    Затем делаем огонь немного сильней. Все солим, перчим, приправляем по вкусу и немного обжариваем, перемешивая. Затем снимаем с огня.

  5. 5

    Шаг 5

    Шаг 5

    Салат готов.