topfood.cloud
Все рецепты
Теплый салат из морепродуктов
Салаты

Теплый салат из морепродуктов

20 мин4 порц.20 февр. 2026 г.

Описание

Салат готовится быстро и просто. В данном случае микс морепродуктов дополнен рисом, но отлично подойдет и киноа. Легкая заправка, несложный процесс приготовления и удачное сочетание ингредиентов делает это блюдо достойным внимания. Если под рукой не оказалось перепелиных яиц, смело берите куриные. Кроме того, вы всегда можете дополнить рецепт овощами по вкусу Салат готов к подаче.

Инструкция

  1. 1

    Шаг 1

    Шаг 1

    1. Вот такой набор ингредиентов у нас будет.

  2. 2

    Шаг 2

    Шаг 2

    2. Для начала отварите в подсоленной воде рис до готовности. Яйца сварите вкрутую. Кальмары отправьте в кипящую воду на 2 минуты. На сковороде с разогретым маслом обжарьте креветки и мидии, добавив соль и специи по вкусу.

  3. 3

    Шаг 3

    Шаг 3

    3. Для приготовления заправки соедините оливковое масло, сок лимона, соль и щепотку перца. Перемешайте до однородности.

  4. 4

    Шаг 4

    Шаг 4

    4. Готовый рис соедините с измельченным луком.

  5. 5

    Шаг 5

    Шаг 5

    5. Можно подавать блюдо к столу - на дно тарелки выложите кальмары, после - рис.

  6. 6

    Шаг 6

    Шаг 6

    6. Далее - креветки с мидиями, яйца, нарезанные половинками и зелень по вкусу. Полейте салат заправкой и