topfood.cloud
Все рецепты
Суп с курицей и киноа
Супы

Суп с курицей и киноа

60 мин4 порц.20 февр. 2026 г.

Описание

Идеально для обеда. Суп подают горячим, украсив его сыром и зеленью. Если не нашли киноа, можно попробовать пшено или рис. Лучше съесть весь суп за одни день, так свежим он гораздо вкуснее. Куриное мясо для него нарезаю крупными кусочками, а не разбираю на волокна, чтобы хорошо чувствовалась курочка

Инструкция

  1. 1

    Шаг 1

    Шаг 1

    1. В сотейнике растопите сливочное масло, добавьте острый соус, яблочный уксус и прогрейте смесь, уберите сотейник в сторону.

  2. 2

    Шаг 2

    Шаг 2

    2. Вымойте и нарежьте кусочками куриное мясо. Разогрейте кастрюлю с оливковым маслом, выложите на разогретую поверхность мясо и обжаривайте его несколько минут, затем влейте к мясу 2 столовые ложки соуса.

  3. 3

    Шаг 3

    Шаг 3

    3. Нарежьте кружочками морковь, небольшими кусочками сельдерей и лук. Добавьте овощи к мясу и перемешайте. Накройте крышкой и готовьте все около 5 минут.

  4. 4

    Шаг 4

    Шаг 4

    4. Очистите и нарежьте кубиками картошку, выложите ее к овощам, добавьте укроп, паприку и чесночный порошок, снова размешайте и готовьте под закрытой крышкой 5-7 минут.

  5. 5

    Шаг 5

    Шаг 5

    5. Залейте все содержимое кастрюли бульоном, добавьте сливки или молоко, оставшийся приготовленный соус в сотейнике. Варите под закрытой крышкой 15 минут.

  6. 6

    Шаг 6

    Шаг 6

    6. Добавьте киноа и варите еще 15 минут.

  7. 7

    Шаг 7

    Шаг 7

    7. Готовый суп по вкусу посолите и разлейте по тарелкам, украсьте каждую тертым сыром и зеленью. Подавайте суп сразу же.