topfood.cloud
Все рецепты
Суп с горошком, пшеном и оливками
Супы

Суп с горошком, пшеном и оливками

40 мин4 порц.20 февр. 2026 г.

Описание

Идеально для обеда. Такой летний суп готовится очень быстро! Большое количество зеленых овощей - просто кладезь полезных элементов. Пшено добавит сытости, а оливки - пикантности. Приступим Суп готов к подаче.

Инструкция

  1. 1

    Шаг 1

    Шаг 1

    Пшено промойте и отварите до готовности. Подготовьте овощи. Перец и лук нарежьте кубиками, чеснок - пластинами.

  2. 2

    Шаг 2

    Шаг 2

    Горошек и шпинат можно взять свежие или свежезамороженные.

  3. 3

    Шаг 3

    Шаг 3

    В кастрюле с толстым дном разогрейте масло, обжарьте лук и чеснок до появления аромата.

  4. 4

    Шаг 4

    Шаг 4

    Добавьте перец и шпинат. Немного прогрейте, помешивая.

  5. 5

    Шаг 5

    Шаг 5

    Налейте в кастрюлю 1 л кипятка. Доведите суп до кипения, затем убавьте огонь и варите 10 минут. Посолите и поперчите. В конце приготовления добавьте оливки, пшено и горошек.

  6. 6

    Шаг 6

    Шаг 6

    Суп готов. Подавайте горячим.