topfood.cloud
Все рецепты
Суп с горохом и гречкой
Супы

Суп с горохом и гречкой

50 мин4 порц.20 февр. 2026 г.

Описание

Суп готовится просто и быстро. Сочетание бобовых и круп очень популярно в ближневосточной кухне и если применить его к нашим реалиям, то можно получить вкусные, сытные и калорийные, хотя и простые блюда — супы, гарниры, салаты и закуски. Как по мне, горох с гречкой отлично сочетаются в первых блюдах, попробуйте и вы, не пожалеете. Только используйте колотый горох, его не нужно предварительно замачивать и долго варить Подавайте суп горячим.

Инструкция

  1. 1

    Шаг 1

    Шаг 1

    Подготовьте все необходимые для приготовления супа ингредиенты. Кастрюля нам понадобится на 2 литра. Горох лучше всего брать колотый, он быстрее готовится и его не нужно предварительно замачивать. Почистите и помойте лук, чеснок, морковь и картофель.

  2. 2

    Шаг 2

    Шаг 2

    Горох промойте несколько раз, залейте чистой водой и варите минут 20.

  3. 3

    Шаг 3

    Шаг 3

    А пока нарежьте картофель и морковь небольшими кусочками.

  4. 4

    Шаг 4

    Шаг 4

    Переложите овощи в кастрюлю, сразу же добавьте промытую гречку. Варите суп минут 15.

  5. 5

    Шаг 5

    Шаг 5

    Выложите в суп лавровый лист и раздавленный чеснок, варите 5 минут, в процессе посолите и поперчите, всыпьте любимую овощную приправу.

  6. 6

    Шаг 6

    Шаг 6

    Свежую зелень порубите ножом, переложите в суп, доведите до кипения и сразу же выключите плиту. Перед подачей дайте супу настояться под крышкой минут 10.

  7. 7

    Шаг 7

    Шаг 7

    Готовый суп с горохом и гречкой разлейте по порциям и можно звать домашних к обеденному столу. Просто, сытно и очень вкусно.