topfood.cloud
Все рецепты
Суп из запеченной тыквы
Супы

Суп из запеченной тыквы

60 мин4 порц.20 февр. 2026 г.

Описание

Сытный и ароматный суп. Если не соблюдаете пост, то перед подачей супа добавьте сливки или сметану. Готовится такой суп из запеченной тыквы просто, но главное условие заключается в том, что тыкву нужно запечь. Благодаря содержанию витамина Т, который содержится в тыкве, даже жирная пища будет хорошо усваиваться. В Хорватии этот суп готовят очень часто, украсив его перед подачей жареными тыквенными семечками и цедрой лимона Суп готов к подаче.

Инструкция

  1. 1

    Шаг 1

    Шаг 1

    1. Я всегда думала, что первые блюда из тыквы получаются не очень вкусными. Я поняла, что ошибалась, когда попробовала в одном местном ресторане такой суп из запеченной тыквы. Если суп готовится во время поста, то сливки добавлять не нужно.

  2. 2

    Шаг 2

    Шаг 2

    2. Нарезаем тыкву на части, предварительно очистив ее, после чего смазываем растительным маслом и отправляем на противне в духовку на 20 минут.

  3. 3

    Шаг 3

    Шаг 3

    3. Тем временем в кастрюле на растительном масле обжариваем лук, имбирь и чеснок. Когда лук приобретет золотистый оттенок добавляем картофель и тимьян, а также соль и специи по вкусу.

  4. 4

    Шаг 4

    Шаг 4

    4. К овощам добавьте воду или овощной бульон. Тушите, пока картофель не сварится. Затем добавьте запеченную тыкву и измельчите все блендером до состояния пюре.

  5. 5

    Шаг 5

    Шаг 5

    5. Поставьте измельченный суп-пюре обратно на огонь и томите на слабом огне еще 10 минут.

  6. 6

    Шаг 6

    Шаг 6

    6. Отдельно измельчите чеснок и зелень до состояния кашицы.

  7. 7

    Шаг 7

    Шаг 7

    7. Подавайте суп из запеченной тыквы горячим, добавив пюре из зелени и чеснока, а также пару капель растительного масла.