Супы
Суп из помидоров для похудения
30 мин4 порц.20 февр. 2026 г.
Описание
Простой и интересный рецепт супа из помидоров для похудения очень популярен в странах Средиземноморья. А, как известно, средиземноморская диета очень хороша для людей с лишним весом, да и вообще для всех людей. Вооружитесь свежими ингредиентами и этим рецептам - и вы без большого труда приготовите суп из помидоров для похудения. Удачи в приготовлении Подавайте суп горячим.
Инструкция
- 1
Шаг 1
Лук и чеснок обжарить в разогретом масле.
- 2
Шаг 2
Помидоры очистить от кожицы и семян.
- 3
Шаг 3
Порезать помидоры мелко.
- 4
Шаг 4
Порезанные помидоры добавить к луку и обжариваем примерно 15 минут.
- 5
Шаг 5
Специи добавить к томатам, а также чайную ложку пасты.
- 6
Шаг 6
Суп измельчить в блендере.
- 7
Шаг 7
.