topfood.cloud
Все рецепты
Суп из нута
Супы

Суп из нута

45 мин4 порц.20 февр. 2026 г.

Описание

Рецепт не отнимет много времени. Ниже я расскажу подробнее, Суп готов к подаче.

Инструкция

  1. 1

    Шаг 1

    Шаг 1

    Подготовьте все ингредиенты. Все овощи помойте. Морковь и картофель очистите от кожуры.

  2. 2

    Шаг 2

    Шаг 2

    Нарежьте кубиками репчатый лук, сладкий перец и картофель. Морковь нарежьте кружочками, а чеснок мелко порубите.

  3. 3

    Шаг 3

    Шаг 3

    Разогрейте кастрюлю или сотейник с толстым дном и обжарьте в небольшом количестве растительного масла репчатый лук с морковью и болгарским перцем до легкого золотистого цвета.

  4. 4

    Шаг 4

    Шаг 4

    Добавьте картофель и обжаривайте все вместе ещё 3-5 минут.

  5. 5

    Шаг 5

    Шаг 5

    После добавьте измельченный чеснок и все специи. Обжарьте все вместе ещё 1 минуту.

  6. 6

    Шаг 6

    Шаг 6

    Консервированный нут промойте, откиньте на сито. Добавьте в кастрюлю.

  7. 7

    Шаг 7

    Шаг 7

    Влейте овощной бульон.

  8. 8

    Шаг 8

    Шаг 8

    Добавьте измельченные томаты.

  9. 9

    Шаг 9

    Шаг 9

    Доведите до кипения, подсолите и варите суп 20-25 минуту.

  10. 10

    Шаг 10

    Шаг 10

    Суп из нута готов, приятного вам аппетита!