topfood.cloud
Все рецепты
Суп из чечевицы «Масурдал»
Супы

Суп из чечевицы «Масурдал»

40 мин4 порц.20 февр. 2026 г.

Описание

Рецепт не отнимет много времени. Красная чечевица очень нежная на вкус. Поэтому даже постный суп из нее очень вкусный. Не пугайтесь большого количества пряностей, в готовом супе они ощущаются мягко и гармонично. Если у вас нет всех необходимых пряностей, не огорчайтесь. Кладите, какие есть и готовьте с удовольствием Разлейте по тарелкам и подавайте.

Инструкция

  1. 1

    Шаг 1

    Шаг 1

    Подготовьте необходимые ингредиенты.

  2. 2

    Шаг 2

    Шаг 2

    Чечевицу залейте холодной водой, доведите до кипения, снимите пену. Варите при минимальном кипении около 20 минут до легкого разваривания.

  3. 3

    Шаг 3

    Шаг 3

    Овощи нарежьте тонко. На разогретом, но не раскаленном масле обжарьте лук, чеснок и морковь до легкой корочки. Овощи должны отдать свой аромат маслу, а не поджариться.

  4. 4

    Шаг 4

    Шаг 4

    Добавьте нарезанный тонко сельдерей и прогрейте его пару минут.

  5. 5

    Шаг 5

    Шаг 5

    Помидоры и перец чили мелко нарубите и добавьте к овощам. При желании кожицу от помидор можно снять. Прогрейте до размягчения помидор.

  6. 6

    Шаг 6

    Шаг 6

    Выложите овощи в суп и дайте провариться 5 минут на медленном огне.

  7. 7

    Шаг 7

    Шаг 7

    Если у вас есть готовая гарам масала, просто добавьте ее в суп. Если нет, сделайте сами пряную смесь. На сухой сковороде прогрейте целые пряности. Берите всего по маленькой щепотке. Как только от пряностей пойдет аромат, снимите их с огня и растолките в ступке. Добавьте готовые молотые пряности и хорошо перемешайте смесь. Для этого количества супа хватит одной столовой ложки смеси. Можно положить и больше, если вы любитель пряного аромата.

  8. 8

    Шаг 8

    Шаг 8

    Добавьте в суп куркуму, паприку, свежую или сухую зелень кинзы. Перемешайте суп, накройте крышкой и отключите нагрев. Дайте супу постоять 15-20 минут.

  9. 9

    Шаг 9

    Шаг 9

    Подавайте масурдал горячим, с лепешками и свежей зеленью.