topfood.cloud
Все рецепты
Суп-пюре из кабачков и авокадо
Супы

Суп-пюре из кабачков и авокадо

50 мин4 порц.20 февр. 2026 г.

Описание

Наваристое первое блюдо. Кабачок выбираем молодой, также добавим немного лука и морковь. Авокадо придаст супу нежную структуру и сделает его более питательным, сытным. Обязательно добавим сливочное масло. Суп можно приготовить на основе воды или бульона. Подавать к столу суп-пюре из кабачков и авокадо можно с сухариками и свежей зеленью Разлейте по тарелкам и подавайте.

Инструкция

  1. 1

    Шаг 1

    Шаг 1

    Подготовьте ингредиенты.

  2. 2

    Шаг 2

    Шаг 2

    Кабачок сполосните и просушите, после обрежьте концы с обеих сторон. Нарежьте кабачок небольшими кубиками.

  3. 3

    Шаг 3

    Шаг 3

    Очистите лук и морковь, овощи сполосните и просушите.

  4. 4

    Шаг 4

    Шаг 4

    Переложите подготовленные овощи в кастрюлю, залейте водой и поставьте на огонь, доведите до кипения.

  5. 5

    Шаг 5

    Шаг 5

    Варите овощи 25 минут. В конце приготовления добавьте соль и перец по вкусу, половину спелого очищенного авокадо.

  6. 6

    Шаг 6

    Шаг 6

    Измельчите суп при помощи погружного блендера. Добавьте кусочек сливочного масла. Перемешайте все и подавайте к столу.

  7. 7

    Шаг 7

    Шаг 7

    Суп готов. Подавайте горячим.