topfood.cloud
Все рецепты
Суп-пюре из кабачков
Супы

Суп-пюре из кабачков

30 мин4 порц.20 февр. 2026 г.

Описание

Суп готовится просто и быстро. Для подачи супа я использовала белый кунжут и сметану. Чтобы кунжут дал сильный аромат, нужно слегка поджарить его на сухой сковороде. Кабачковый суп-пюре можно подать с любой мелко порезанной зеленью и сметаной или сливками Разлейте по тарелкам и подавайте.

Инструкция

  1. 1

    Шаг 1

    Шаг 1

    Подготовьте овощи, специи, растительное масло и воду. Количество воды не стоит увеличивать, иначе суп будет жидким и не таким вкусным. Приступим!

  2. 2

    Шаг 2

    Шаг 2

    Очистите и порежьте небольшими кусочками морковь. Обжарьте ее в кастрюле с толстым дном на растительном масле под крышкой (минут 5-6).

  3. 3

    Шаг 3

    Шаг 3

    Кабачки порежьте кубиками или полукольцами, добавьте к моркови. Обжарьте овощи вместе минут 5.

  4. 4

    Шаг 4

    Шаг 4

    Добавьте соль, перец, прованские травы и воду. Доведите до кипения овощи и варите под крышкой на медленном огне 20 минут.

  5. 5

    Шаг 5

    Шаг 5

    Суп почти готов, осталось лишь погружным блендером превратить его в пюре.

  6. 6

    Шаг 6

    Шаг 6

    Суп-пюре из кабачков готов!