topfood.cloud
Все рецепты
Суп-крем с рисом, шпинатом и брокколи
Супы

Суп-крем с рисом, шпинатом и брокколи

20 мин4 порц.20 февр. 2026 г.

Описание

Сытный и ароматный суп. Я очень люблю этот суп и готовлю его в различных вариациях. Например, вместо риса можно использовать перловую или овсяную крупу, по вашему желанию. Если будете готовить для детей, чеснок и пряности исключите Подавайте суп горячим.

Инструкция

  1. 1

    Шаг 1

    Шаг 1

    Рис промойте хорошенько и поставьте вариться, залив холодной водой.

  2. 2

    Шаг 2

    Шаг 2

    Овощи вымойте и нарежьте некрупно. Опустите в кастрюлю с полуготовым рисом и варите до мягкости брокколи и кабачка. Затем добавьте шпинат, дайте ему увять или оттаять, если он замороженный.

  3. 3

    Шаг 3

    Шаг 3

    Влейте горячее молоко и прогрейте пару минут.

  4. 4

    Шаг 4

    Шаг 4

    Пробейте суп блендером до однородности. Посолите по вкусу, добавьте черный перец и мускатный орех.

  5. 5

    Шаг 5

    Шаг 5

    Дайте супу настояться минут 5-7 и подавайте непременно с сухариками. Приятного!