topfood.cloud
Все рецепты
Слоеный салат из тыквы, свеклы и яблок
Салаты

Слоеный салат из тыквы, свеклы и яблок

60 мин4 порц.20 февр. 2026 г.

Описание

Салат готовится быстро и просто. И тыква, и свекла очень полезны, особенно в холодное время года. Вариантов приготовления салатов из этих овощей очень много, предлагаю вам праздничный постный вариант подачи вкусного и полезного салата из этих овощей. Особый вкус салату придадут яблоко и грецкие орехи. Будет вкусно Салат готов к подаче.

Инструкция

  1. 1

    Шаг 1

    Шаг 1

    1. Свеклу очистим, сбрызнем слегка оливковым маслом, посыпаем щепоткой соли и ароматными травками, запекаем в фольге минут 20 при 200 градусах. Затем добавим на противень к свекле тыкву, которую тоже сбрызнем маслом и посыпем солью и травами. Запекаем еще минут 15.

  2. 2

    Шаг 2

    Шаг 2

    2. Очистим твердое и слегка кислое яблоко. Натираем на терке остывшие свеклу, тыкву и яблоко. Доводим до вкуса, добавив соль, молотый перец.

  3. 3

    Шаг 3

    Шаг 3

    3. С помощью кулинарного кольца выкладываем салат слоями. Поливаем смесью оливкового масла и лимонного сока.

  4. 4

    Шаг 4

    Шаг 4

    4. Посыпаем измельченными грецкими орехами.

  5. 5

    Шаг 5

    Шаг 5

    5. Украшаем — и можно подавать к столу.