topfood.cloud
Все рецепты
Салат с запеченными овощами
Салаты

Салат с запеченными овощами

30 мин4 порц.20 февр. 2026 г.

Описание

Рецепт не отнимет много времени. Салат с запеченными овощами не только нежный, сочный и безумно вкусный, он еще и очень полезный! Попробовав его однажды, скорее всего вы занесете его в число своих любимцем. Смотрите и запоминайте Подавайте к столу.

Инструкция

  1. 1

    Шаг 1

    Шаг 1

    Баклажаны необходимо наколоть вилкой в нескольких местах и запечь в духовке вместе с болгарским перцем при температуре 200 градусов (примерно 20-25 минут).

  2. 2

    Шаг 2

    Шаг 2

    Остудите овощи, очистите их от кожуры.

  3. 3

    Шаг 3

    Шаг 3

    Нарежьте помидоры маленькими кубиками.

  4. 4

    Шаг 4

    Шаг 4

    Лук нарежьте очень мелко.

  5. 5

    Шаг 5

    Шаг 5

    Выдавите чеснок через чеснокодавку, можете мелко порубить его.

  6. 6

    Шаг 6

    Шаг 6

    Промойте и обсушите зелень. Затем мелко порубите её.

  7. 7

    Шаг 7

    Шаг 7

    Очищенные баклажаны нарежьте кубиками.

  8. 8

    Шаг 8

    Шаг 8

    То же самое сделайте и с перцами.

  9. 9

    Шаг 9

    Шаг 9

    Смешайте все ингредиенты в салатнице.

  10. 10

    Шаг 10

    Шаг 10

    На раскаленной сковороде обжарьте специи (тмин и зиру). Добавьте оливковое масло и сок лайма. Перемешайте заправку.

  11. 11

    Шаг 11

    Шаг 11

    Готовый салат полейте заправкой.