topfood.cloud
Все рецепты
Салат с запеченным нутом
Салаты

Салат с запеченным нутом

30 мин4 порц.20 февр. 2026 г.

Описание

Минимум усилий — отличный результат. На мой взгляд, такой салат станет отличным и сытным ужином. Его можно подать как самостоятельное блюдо или дополнить запеченную рыбу или мясо. Нут можно взять уже консервированный или отварить самостоятельно. У меня салат «Латук», который можно заменить на любой другой салат — айсберг, ромен или другой на ваш вкус. Если любите простые, но интересные салаты, то берите рецепт на заметку Можно сервировать сразу.

Инструкция

  1. 1

    Шаг 1

    Шаг 1

    Подготовьте необходимые продукты.

  2. 2

    Шаг 2

    Шаг 2

    Нут извлеките из банки и промойте его, а затем обсушите. Переложите в миску, добавьте 1 столовую ложку оливкового масла и 1/4 чайной ложки прованских трав. Перемешайте. Посолите по вкусу.

  3. 3

    Шаг 3

    Шаг 3

    Переложите в форму для запекания и поставьте в разогретую до 200 градусов духовку на 15-20 минут.

  4. 4

    Шаг 4

    Шаг 4

    Запекайте нут до румяности и хруста.

  5. 5

    Шаг 5

    Шаг 5

    Приготовьте заправку для салата: смешайте 1 столовую ложку оливкового масла, лимонный сок, соль и черный молотый перец по вкусу и оставшиеся 1/4 чайной ложки прованских трав.

  6. 6

    Шаг 6

    Шаг 6

    Соберите салат. В салатник нарвите промытые и обсушенные листья салата.

  7. 7

    Шаг 7

    Шаг 7

    Добавьте запеченный нут.

  8. 8

    Шаг 8

    Шаг 8

    Добавьте натертый сыр «Пармезан».

  9. 9

    Шаг 9

    Шаг 9

    Полейте заправкой и подавайте салат!

  10. 10

    Шаг 10

    Шаг 10

    Салат готов.