
Салаты
Салат с семечками подсолнечника
30 мин4 порц.20 февр. 2026 г.
Описание
Данное блюдо понравится тем, кто ценит здоровое питание. На ваш ужин к этому салату отлично подойдет запеченная куриная грудка. Обжарьте или запеките грудку и порежьте ее на медальоны и приправьте бальзамическим соусом. Такое блюдо принесет вам массу удовольствия, пользы и оставит незабываемое впечатление
Инструкция
- 1
Шаг 1
Морковь, сельдерей и репу нарежьте на средние ломтики и выложите в миску. Если есть время, запеките овощи до золотистой корочки в духовке.
- 2
Шаг 2
Курагу нарежьте и добавьте к овощам.
- 3
Шаг 3
Добавьте шпинат.
- 4
Шаг 4
Полейте горчицей и оливковым маслом.
- 5
Шаг 5
Перед подачей посыпьте семенами подсолнечника.