topfood.cloud
Все рецепты
Салат с рукколой, яйцом и огурцом
Салаты

Салат с рукколой, яйцом и огурцом

15 мин4 порц.20 февр. 2026 г.

Описание

Идеально подойдёт для повседневного стола. Салат на скорую руку можно приготовить буквально из трех ингредиентов, если заранее отварить и остудить куриные яйца. Заправить блюдо можно и чесночным майонезом, если вы не против добавления такого соуса в салат Украсьте по желанию и подавайте.

Инструкция

  1. 1

    Шаг 1

    Шаг 1

    Подготовьте необходимые ингредиенты. Куриные яйца отварите заранее и остудите.

  2. 2

    Шаг 2

    Шаг 2

    Свежие огурцы промойте в воде и срежьте хвостики с обеих сторон овощей. Обязательно попробуйте их на вкус, чтобы они не горчили. Нарежьте полукольцами и выложите в салатник.

  3. 3

    Шаг 3

    Шаг 3

    Очистите от скорлупы куриные яйца и промойте в воде. Нарежьте кружочками или кубиками, ломтиками и добавьте в емкость.

  4. 4

    Шаг 4

    Шаг 4

    Промойте рукколу и измельчите, добавьте к остальным продуктам в салатнике. Можно вместе с рукколой добавить немного зеленого лука.

  5. 5

    Шаг 5

    Шаг 5

    Выложите сметану или густой йогурт любой жирности, аккуратно все перемешайте.

  6. 6

    Шаг 6

    Шаг 6

    Выложите салат на тарелку и подайте к столу сразу же после приготовления.