topfood.cloud
Все рецепты
Салат с рукколой и нутом
Салаты

Салат с рукколой и нутом

10 мин4 порц.20 февр. 2026 г.

Описание

Минимум усилий — отличный результат. Ниже я расскажу подробнее, Можно сервировать сразу.

Инструкция

  1. 1

    Шаг 1

    Шаг 1

    Подготовьте все ингредиенты.

  2. 2

    Шаг 2

    Шаг 2

    Рукколу промойте и обсушите, переложите в глубокую миску.

  3. 3

    Шаг 3

    Шаг 3

    Консервированный нут промойте, откиньте на сито, чтобы стекла лишняя жидкость. Переложите в миску.

  4. 4

    Шаг 4

    Шаг 4

    Авокадо очистите от кожуры, удалите косточку. Нарежьте кубиками. Помидоры черри разрежьте пополам. Добавьте подготовленные ингредиенты в миску.

  5. 5

    Шаг 5

    Шаг 5

    Для заправки смешайте лимонный сок и оливковое масло. Добавьте соль и черный молотый перец.

  6. 6

    Шаг 6

    Шаг 6

    Перемешайте все ингредиенты, переложите в миску для подачи. Сверху полейте заправкой. Салат с рукколой и нутом готов, приятного вам аппетита!