topfood.cloud
Все рецепты
Салат с рукколой и фасолью
Салаты

Салат с рукколой и фасолью

15 мин4 порц.20 февр. 2026 г.

Описание

Простой салат с рукколой и фасолью — это отличное дополнения для обеда или ужина, также салат можно подавать на праздничный стол. Помимо основных ингредиентов добавим немного консервированной кукурузы, свежий помидор и огурец. Заправка здесь простая — масло и лимонный сок, по желанию можно добавить немного соевого соуса

Инструкция

  1. 1

    Шаг 1

    Шаг 1

    Подготовьте ингредиенты.

  2. 2

    Шаг 2

    Шаг 2

    Рукколу сполосните и просушите, порвите руками и разложите на тарелку.

  3. 3

    Шаг 3

    Шаг 3

    Свежий огурец сполосните и просушите, нарежьте огурец дольками и добавьте к рукколе.

  4. 4

    Шаг 4

    Шаг 4

    Следом добавьте в салат консервированную фасоль.

  5. 5

    Шаг 5

    Шаг 5

    Добавьте к овощам консервированную кукурузу.

  6. 6

    Шаг 6

    Шаг 6

    Помидор сполосните и просушите, нарежьте томат дольками и переложите в салат. Заправьте салат маслом, добавьте лимонный сок, соль и перец.

  7. 7

    Шаг 7

    Шаг 7

    Готово.