topfood.cloud
Все рецепты
Салат с пекинской капустой для похудения
Салаты

Салат с пекинской капустой для похудения

15 мин4 порц.20 февр. 2026 г.

Описание

Салат готовится быстро и просто. Салат с пекинской капустой идеально подходит для похудения. Свежие овощи улучшают обмен веществ. Готовьте салат несколько раз в неделю и подавайте к столу в обеденное время или на ужин Салат готов к подаче.

Инструкция

  1. 1

    Шаг 1

    Шаг 1

    Подготовьте все ингредиенты.

  2. 2

    Шаг 2

    Шаг 2

    Нарежьте мелкими полосками пекинскую капусту.

  3. 3

    Шаг 3

    Шаг 3

    Нарежьте полосками свежие огурцы.

  4. 4

    Шаг 4

    Шаг 4

    Всыпьте в миску капусту и огурцы.

  5. 5

    Шаг 5

    Шаг 5

    Добавьте икру трески.

  6. 6

    Шаг 6

    Шаг 6

    Полейте оливковым маслом, лимонным соком и хорошо перемешайте. Специи добавьте по вкусу.

  7. 7

    Шаг 7

    Шаг 7

    Приятного вам аппетита!