topfood.cloud
Все рецепты
Салат с памелой
Салаты

Салат с памелой

20 мин4 порц.20 февр. 2026 г.

Описание

Минимум усилий — отличный результат. Рецепт этого блюда родом из тайской кухни. Мякоть этого фрукта можно заменить грейпфрутом, если вдруг не смогли купить его. Салат не нужно настаивать, а можно подавать сразу после приготовления. Лосось можете заменить другой красной рыбой, например, семгой Можно сервировать сразу.

Инструкция

  1. 1

    Шаг 1

    Измельчите лук-шалот, разогрейте сковороду с ореховым маслом и выложите шалот, обжаривайте 3-5 минут, затем переложите в тарелку.

  2. 2

    Шаг 2

    Очистите и измельчите зубчики чеснока, добавьте к луку, смешайте и оставьте до остывания.

  3. 3

    Шаг 3

    После остывания выдавите к луку и чесноку сок лайма, добавьте соус «Чили», сахар, соевый соус и кунжутное масло, хорошенько все перемешайте, добавьте рубленую кинзу.

  4. 4

    Шаг 4

    Очистите помело, затем разделите на дольки и удалите перепонки.

  5. 5

    Шаг 5

    Вымойте капусту и нашинкуйте ее тонко, затем нарежьте тонкой соломкой огурцы, морковь.

  6. 6

    Шаг 6

    Выложите в тарелку измельченные овощи и помело, добавьте кусочки лосося и заправьте приготовленным соусом на основе лука и чеснока, перемешайте.

  7. 7

    Шаг 7

    Разложите салат по тарелкам, перед подачей на стол украсьте рубленым кориандром, кешью.