Салат с нутом и тунцом
Описание
Рецепт не отнимет много времени. Этот салат получается очень сытным и вкусным. Тунец прекрасно сочетается по вкусу со всеми ингредиентами. Для заправки салата лучше использовать масло. Если вы используете сухой нут, предварительно замочите его на 8 часов, после отварите до готовности. Подавайте салат к обеду или на ужин Подавайте к столу.
Инструкция
- 1
Шаг 1
Подготовьте все ингредиенты.
- 2
Шаг 2
Откройте банку с нутом. Промойте нут под проточной водой, после переложите нут в салатник.
- 3
Шаг 3
Помидоры ополосните и просушите, нарежьте дольками и добавьте к нуту.
- 4
Шаг 4
Свежий огурец нарежьте небольшими дольками и добавьте в салат.
- 5
Шаг 5
Сладкий перец нарежьте полосками, добавьте в салат.
- 6
Шаг 6
Очистите лук, нарежьте полукольцами. Добавьте лук в салат.
- 7
Шаг 7
Тунец разомните вилкой и выложите к овощам. Заправьте салат маслом, добавьте соль и перец по вкусу.
- 8
Шаг 8
Перемешайте все и подавайте салат к столу.
- 9
Шаг 9
Украсьте по желанию и сервируйте.