topfood.cloud
Все рецепты
Салат с мятой
Салаты

Салат с мятой

10 мин4 порц.20 февр. 2026 г.

Описание

Минимум усилий — отличный результат. Ниже я расскажу подробнее, Можно сервировать сразу.

Инструкция

  1. 1

    Шаг 1

    Шаг 1

    Подготовьте все ингредиенты. Все овощи предварительно помойте.

  2. 2

    Шаг 2

    Шаг 2

    Слейте жидкость от консервированного нута, а нут промойте и откиньте на сито. Дайте стечь лишней жидкости.

  3. 3

    Шаг 3

    Шаг 3

    Огурцы нарежьте кружочками. Помидоры нарежьте дольками, а красный лук полукольцами.

  4. 4

    Шаг 4

    Шаг 4

    Из лимона выжмите сок и процедите его от косточек и мякоти.

  5. 5

    Шаг 5

    Шаг 5

    Соедините в глубокой миске нарезанные овощи, добавьте консервированный нут.

  6. 6

    Шаг 6

    Шаг 6

    Заправьте салат оливковым маслом и лимонным соком.

  7. 7

    Шаг 7

    Шаг 7

    Посолите и поперчите салат.

  8. 8

    Шаг 8

    Шаг 8

    Листья мяты отделите от веточек и мелко нарежьте. Добавьте в миску.

  9. 9

    Шаг 9

    Шаг 9

    Все перемешайте.

  10. 10

    Шаг 10

    Шаг 10

    Салат с мятой готов, приятного вам аппетита!