
Салат с морковью и копченой горбушей
Описание
Рецепт не отнимет много времени. Омега-три кислоты в жирной кете, лецитин в яйце, каротин в моркови, витамины и фитонциды лука — такое разнообразие в одной миске Подавайте к столу.
Инструкция
- 1
Шаг 1

Сварите яйца вкрутую. Лук очистите. Рыбу разделайте на филе. Морковь отварите до состояния аль денте, ни в коем случае не переваривая. Это важный момент для вкуса салата. Вынимайте морковь, когда тупой конец зубочистки протыкает ее с небольшим усилием. И сразу обдайте морковь холодной водой, чтобы прекратить процесс варки.
- 2
Шаг 2

Нарежьте продукты кубиками. Морковь мельче всего, затем кету – чуть крупнее, яйца нарежьте как рыбу. Лук нашинкуйте очень тонко.
- 3
Шаг 3

Поперчите салат свежесмолотым черным перцем и заправьте майонезом. Майонеза не должно быть много, только чтобы хорошо покрыть продукты.
- 4
Шаг 4

Перемешайте салат, дайте ему постоять в прохладном месте минут 15.
- 5
Шаг 5

Подавайте со свежим белым хлебом, очень вкусно.