topfood.cloud
Все рецепты
Салат с мидиями и креветками
Салаты

Салат с мидиями и креветками

15 мин4 порц.20 февр. 2026 г.

Описание

Рецепт не отнимет много времени. Салат с мидиями и креветками выкладывается сразу на порционные тарелки. Вы можете менять порядок распределения компонентов на свой вкус или вовсе соединять их в одной большой салатнице, перемешав. Этот салатик очень вкусный и полезный, ведь морепродукты содержат массу витаминов и микроэлементов, необходимых человеку. К тому же, он способен разнообразить любой стол. Ваши гости будут в восторге Подавайте к столу.

Инструкция

  1. 1

    Шаг 1

    Шаг 1

    1. Мидии и креветки полностью разморозьте и промойте. Если нужно, креветки очистите (должно быть 250 г. очищенных креветок).

  2. 2

    Шаг 2

    Шаг 2

    2. Морепродукты обжарьте на разогретом масле пару минут. Затем добавьте немного соевого соуса, перемешайте и выключите.

  3. 3

    Шаг 3

    Шаг 3

    3. Авокадо помойте, отрежьте половинку, очистьте ее от кожуры и нарежьте мякоть небольшими кубиками.

  4. 4

    Шаг 4

    Шаг 4

    4. Помидор также вымойте и нарежьте кубиками. Жидкость с помидора уберите, в салате она нам ни к чему, поэтому лучше выбирать плотные мясистые плоды.

  5. 5

    Шаг 5

    Шаг 5

    5. В отдельной емкости соедините оливковое масло, соевый соус и горчицу, если нужно — посолите. Пропорции компонентов заправки можете менять по своему вкусу.

  6. 6

    Шаг 6

    Шаг 6

    6. Тарелку выложите, вымытыми и высушенными листьями салата, разделенными на небольшие части. Поверх них положите мидии и креветки. Полейте частью заправки.

  7. 7

    Шаг 7

    Шаг 7

    7. Далее распределите на тарелке нарезанные авокадо, помидор и вареные, разрезанные на четвертушки перепелиные яйца. Снова полейте заправкой. Салат с мидиями и креветками готов!