Салат с куриным филе и свеклой
Описание
Салат готовится быстро и просто. Смотрите, как просто приготовить салат с куриным филе и свеклой, который не останется без внимания. Свекла - замечательный и яркий овощ, который пополнит ваш организм полезными элементами. Кроме того, свекла — диетический продукт. Желающим похудеть диетологи советуют заменять ужин свекольным салатом Салат готов к подаче.
Инструкция
- 1
Шаг 1
Отварите свеклу, слейте воду и остудите ее. Почистите от кожуры, нарежьте кубиками.
- 2
Шаг 2
Из граната выдавите сок с помощью цитрусовой соковыжималки.
- 3
Шаг 3
Добавьте в сок мед и вскипятите.
- 4
Шаг 4
Отварную куриную грудку остудите, нарежьте не большими кусочками.
- 5
Шаг 5
Нарежьте редис и красный лук.
- 6
Шаг 6
Зелень мелко порубите.
- 7
Шаг 7
Очистите чеснок и мелко измельчите в ступке с небольшим количеством соли.
- 8
Шаг 8
Овощи, зелень и мясо курицы перемешайте с чесночным пюре.
- 9
Шаг 9
Заправьте салат гранатовым соусом и оливковым маслом, перемешайте.