Салаты
Салат с кукурузой и помидорами
35 мин4 порц.20 февр. 2026 г.
Описание
Простое в приготовлении блюдо. Перед вами — необычный, но очень вкусный салатик. Он не содержит лишних калорий, только чудесный вкус и необычные компоненты! С удовольствием поделюсь этим простым рецептом со всеми интересующимися здоровым питанием без хлопот Подавайте охлаждённым.
Инструкция
- 1
Шаг 1
1. Сначала подготовим все наши ингредиенты. Овощи моем и обсушим, порежем некрупными кусочками.
- 2
Шаг 2
2 Кукурузу отварим, отварим также бурый рис. На маленьком огне подогреем масло и уксус, в этой смеси потушим лук.
- 3
Шаг 3
3. Отделите зерна кукурузы. Теперь соедините все ингредиенты, перемешайте.
- 4
Шаг 4
4. Добавим наш соус со сковороды и перемешаем снова. Специи — по вкусу. Вот и все, салат готов!