topfood.cloud
Все рецепты
Салат с креветками и цукини
Салаты

Салат с креветками и цукини

25 мин4 порц.20 февр. 2026 г.

Описание

Идеально подойдёт для повседневного стола. Салат низкокалорийный, пикантный и очень вкусный. По желанию можно добавить немного перчика чили, для тех, кто любит поострее. Специи можете откорректировать по вкусу. Приготовить салат с креветками и цукини несложно, рецепт буквально на скорую руку и выручит в любой ситуации. Можно подать его как основное блюдо, в качестве питательного перекуса или как дополнение к горячему Украсьте по желанию и подавайте.

Инструкция

  1. 1

    Шаг 1

    Шаг 1

    Подготовьте все ингредиенты. Креветки у меня были уже отварные и замороженные.

  2. 2

    Шаг 2

    Шаг 2

    Креветки разморозьте и почистите.

  3. 3

    Шаг 3

    Шаг 3

    Добавьте цедру и сок лимона, соль и специи по вкусу.

  4. 4

    Шаг 4

    Шаг 4

    Перемешайте и отставьте пока в сторону.

  5. 5

    Шаг 5

    Шаг 5

    Цукини нарежьте кружочками, затем каждый кружок еще на 2 или 4 части, в зависимости от размера.

  6. 6

    Шаг 6

    Шаг 6

    В сковороде разогрейте 1 ст.л. масла, выложите цукини и обжарьте так, чтобы они оставались немного хрусткими, буквально 3-5 минут. Затем переложите на тарелку.

  7. 7

    Шаг 7

    Шаг 7

    В эту же сковороду долейте масло и выложите нарезанный пластинами чеснок. Обжарьте и когда он отдаст маслу свой аромат, извлеките. На чесночном масле обжарьте креветки, буквально пару минут. Креветки должны подрумяниться.

  8. 8

    Шаг 8

    Шаг 8

    Соедините креветки и цукини. Добавьте рубленую свежую зелень и соевый соус по вкусу. Перемешайте.

  9. 9

    Шаг 9

    Шаг 9

    Салат с креветками и цукини готов. Подавать можно в теплом виде.