topfood.cloud
Все рецепты
Салат с красным апельсином и луком
Салаты

Салат с красным апельсином и луком

10 мин4 порц.20 февр. 2026 г.

Описание

Простое в приготовлении блюдо. Всего за каких-то 10 минут вы сможете сделать чудесный перекус для близких и гостей. Я научу вас готовить салат с красным апельсином и луком. Кроме шпината, в качестве подушки вы можете использовать любую другую зелень. Чтобы оттенить сладкий вкус, сверху можно добавить немного соленого сыра, например Подавайте охлаждённым.

Инструкция

  1. 1

    Шаг 1

    Шаг 1

    1. Апельсины вымойте и обсушите.

  2. 2

    Шаг 2

    Шаг 2

    2. Аккуратно нарежьте кружочками и очистите от кожуры.

  3. 3

    Шаг 3

    Шаг 3

    3. Тонкими кольцами или полукольцами нарежьте лук. Залейте рисовым уксусом. Добавьте чуть соли. Оставьте на 7-10 минут. После уксус слейте, а лук обсушите.

  4. 4

    Шаг 4

    Шаг 4

    4. Очистите чеснок.

  5. 5

    Шаг 5

    Шаг 5

    5. Для приготовления заправки соедините чеснок, сок апельсина, мед, уксус, соевый соус и оливковое масло. Добавьте соль и перец. Взбейте до однородности венчиком или блендером.

  6. 6

    Шаг 6

    Шаг 6

    6. На тарелку для подачи выложите вымытый и обсушенный шпинат. Добавьте лук и апельсины. Полейте все заправкой — и салатик можно подавать.