topfood.cloud
Все рецепты
Салат с киви и сыром
Салаты

Салат с киви и сыром

20 мин4 порц.20 февр. 2026 г.

Описание

Простое в приготовлении блюдо. Вкусный салатик для тех, кто заботится о своей фигуре и здоровье. Жарким летним днем или вечером такой салатик самое то для небольшого перекуса. Такой салат очень любит моя сестра, надеюсь, что некоторым из вас он тоже понравится. Рецепт приготовления и фото салата с киви и сыром перед вами Подавайте охлаждённым.

Инструкция

  1. 1

    Шаг 1

    Шаг 1

    Моем салат, разбираем на листики и обсушиваем. Для салата листья можно порвать на небольшие кусочки. Складываем подготовленные листья в салатник или на тарелку.

  2. 2

    Шаг 2

    Шаг 2

    Обжариваем на сковороде очищенные семечки.

  3. 3

    Шаг 3

    Шаг 3

    Делаем заправку для салата. Для этого размалываем на кофемолке маковые зерна, выкладываем их в кружечку и растираем с медом. Добавляем перец, соль, растительное масло и лимонный сок. Если у вас кислые киви - сока можно взять поменьше или вообще исключить.

  4. 4

    Шаг 4

    Шаг 4

    Киви очищаем от кожицы и нарезаем либо тонкими кружочками, либо небольшими кубиками.

  5. 5

    Шаг 5

    Шаг 5

    Для салата можете взять свой любимый сыр. Нарезаем сыр кубиками. Выкладываем на слой салатных листьев кружочки киви, затем посыпаем сыром и семечками. Поливаем заправкой и подаем к столу.