Салаты
Салат с киноа, шпинатом и грибами
40 мин4 порц.20 февр. 2026 г.
Описание
Идеально подойдёт для повседневного стола. Приготовьте этот необычный теплы салат. Отварите киноа, нарежьте грибы, лук и чеснок. Обжарьте грибы и чеснок, добавьте зеленый лук, листья шпината и перемешайте. Протушите пару минут, посолите, добавьте крупу и дайте ей прогреться. Сразу можно подавать на стол Украсьте по желанию и подавайте.
Инструкция
- 1
Шаг 1
Отварите крупу согласно инструкции на упаковке.
- 2
Шаг 2
Порежьте грибы.
- 3
Шаг 3
Измельчите зеленый лук и чеснок.
- 4
Шаг 4
Разогрейте на сковороде смесь масел и обжарьте грибы и чеснок. Когда грибы станут золотистого цвета, добавьте зеленый лук, листья шпината и перемешайте. Протушите пару минут, посолите, добавьте крупу и дайте ей прогреться. Сразу можно подавать на стол.