topfood.cloud
Все рецепты
Салат с капустой и кинзой
Салаты

Салат с капустой и кинзой

10 мин4 порц.20 февр. 2026 г.

Описание

Салат из капусты не готовят заранее, чтобы нарезка не обветрилась — его подают к столу сразу же. Помимо кинзы вы можете спрессовать в салат зубчик чеснока, его вкус станет намного ярче и богаче. По желанию допустимо дополнить салат и другой свежей зеленью

Инструкция

  1. 1

    Шаг 1

    Шаг 1

    Подготовьте указанные ингредиенты. Кинзу промойте в воде. С капусты счистите верхние листья, они выполняют роль защитных.

  2. 2

    Шаг 2

    Шаг 2

    Капусту нарежьте любым удобным для вас способом. Лучше всего — тонкой соломкой. Выложите в глубокую емкость.

  3. 3

    Шаг 3

    Шаг 3

    Кинзу измельчите, удаляя стебли, и добавьте в емкость к капусте.

  4. 4

    Шаг 4

    Шаг 4

    Всыпьте соль и молотый черный перец. По желанию можете добавить овощную приправу.

  5. 5

    Шаг 5

    Шаг 5

    Тщательно с нажимом помните все содержимое емкости, чтобы капустная нарезка выпустила сок и впитала в себя соль.

  6. 6

    Шаг 6

    Шаг 6

    Заправьте блюдо растительным маслом, перемешайте и выложите на тарелку. Подайте к столу.