topfood.cloud
Все рецепты
Салат с грейпфрутом и рукколой
Салаты

Салат с грейпфрутом и рукколой

30 мин4 порц.20 февр. 2026 г.

Описание

Рецепт не отнимет много времени. Легкий ореховый привкус рукколы в сочетании с ярким сочным вкусом грейпфрута, дает просто изумительный результат. Для заправки салата можно использовать любимое масло, которые вы любите в салатах. Подавайте салат как самостоятельное блюдо либо в дополнении гарниров Подавайте к столу.

Инструкция

  1. 1

    Шаг 1

    Шаг 1

    Подготовьте ингредиенты.

  2. 2

    Шаг 2

    Шаг 2

    Куриное филе отварите до готовности — 25 минут. После остудите филе, нарежьте небольшими кусочками.

  3. 3

    Шаг 3

    Шаг 3

    Очистите грейпфрут, разберите на дольки.

  4. 4

    Шаг 4

    Шаг 4

    На тарелку выложите чистые листья рукколы.

  5. 5

    Шаг 5

    Шаг 5

    Выложите поверх рукколы грейпфрут.

  6. 6

    Шаг 6

    Шаг 6

    Выложите поверх салата куриное филе.

  7. 7

    Шаг 7

    Шаг 7

    Посыпьте салат тертым сыром, сбрызните маслом и подавайте к столу.

  8. 8

    Шаг 8

    Шаг 8

    Подавайте к столу.