topfood.cloud
Все рецепты
Салат с фасолью и огурцами
Салаты

Салат с фасолью и огурцами

30 мин4 порц.20 февр. 2026 г.

Описание

Салат готовится быстро и просто. Салат готовится очень просто и быстро, если вы заранее сварите фасоль. Огурец придает салату свежесть, фасоль сытость, а красный лук небольшую остроту. Завершает эту гамму вкуса заправка из растительного масла, лимонного сока и специй. Я ограничилась солью и перцем, а вы можете добавить сухие приправы по вкусу. Такой салат можно подать и как гарнир Салат готов к подаче.

Инструкция

  1. 1

    Шаг 1

    Шаг 1

    Подготовьте ингредиенты для приготовления салата.

  2. 2

    Шаг 2

    Шаг 2

    Фасоль помойте и залейте холодной водой на несколько часов.

  3. 3

    Шаг 3

    Шаг 3

    Набухшую фасоль выложите в кастрюлю и залейте свежей водой.

  4. 4

    Шаг 4

    Шаг 4

    Поставьте кастрюлю на плиту и варите фасоль до мягкости, но так, чтобы фасоль не разварилась и сохранила форму.

  5. 5

    Шаг 5

    Шаг 5

    Вареную фасоль выложите в салатник.

  6. 6

    Шаг 6

    Шаг 6

    Добавьте нарезанный свежий огурец.

  7. 7

    Шаг 7

    Шаг 7

    Красный лук нарежьте полукольцами и добавьте в салат.

  8. 8

    Шаг 8

    Шаг 8

    Петрушку нарежьте и также добавьте в салатник.

  9. 9

    Шаг 9

    Шаг 9

    Смешайте соль, перец, растительное масло и лимонный сок. Заправьте салат и перемешайте.

  10. 10

    Шаг 10

    Шаг 10

    Салат с фасолью и огурцами готов. Подавайте на закуску или в качестве гарнира к птице, мясу, рыбе.