topfood.cloud
Все рецепты
Салат с баклажанами и рукколой
Салаты

Салат с баклажанами и рукколой

20 мин4 порц.20 февр. 2026 г.

Описание

Приготовить салат с баклажанами и рукколой просто и быстро, он прекрасно подойдет на каждый день, также его можно подать даже к праздничному столу, такой салат прекрасно будет гармонировать с мясными блюдами или рыбными. Пармезан отлично подойдет для этого салата, он придаст особую изюминку и нежность. Сухой чеснок по желанию замените свежим. Непременно попробуйте этот салат, уверена, вам понравится

Инструкция

  1. 1

    Шаг 1

    Шаг 1

    Подготовьте все необходимые ингредиенты.

  2. 2

    Шаг 2

    Шаг 2

    Баклажан вымойте и просушите, нарежьте небольшими пластинами. Многие сорта баклажанов не горчат, но если вы не уверены, пересыпьте их солью и оставьте на 10 минут, после промойте и отожмите.

  3. 3

    Шаг 3

    Шаг 3

    Прогрейте сковороду, влейте растительное масло. Жарьте баклажаны с обеих сторон до румяной корочки, после посыпьте их сухим чесноком.

  4. 4

    Шаг 4

    Шаг 4

    Сполосните рукколу, выложите на тарелку.

  5. 5

    Шаг 5

    Шаг 5

    Помидор вымойте и просушите, нарежьте крупными дольками и выложите поверх рукколы.

  6. 6

    Шаг 6

    Шаг 6

    Добавьте поверх помидоров румяные баклажаны. Притрусите салат слегка солью и молотым перцем.

  7. 7

    Шаг 7

    Шаг 7

    Натрите пармезан мелкой стружкой, посыпьте салат и сразу подавайте к столу.

  8. 8

    Шаг 8

    Шаг 8

    Подавайте к столу.