topfood.cloud
Все рецепты
Салат с авокадо, тунцом и огурцом
Салаты

Салат с авокадо, тунцом и огурцом

20 мин4 порц.20 февр. 2026 г.

Описание

Идеально подойдёт для повседневного стола. Салат с авокадо, тунцом и огурцом готовится очень быстро и просто, смотрите пошаговые рекомендации к рецепту и добавляйте по вкусу свои ингредиенты. Солить салат не рекомендую, так как тунец достаточно соленый Украсьте по желанию и подавайте.

Инструкция

  1. 1

    Шаг 1

    Шаг 1

    Приготовьте ингредиенты.

  2. 2

    Шаг 2

    Шаг 2

    Авокадо разрежьте вдоль, аккуратно проверните вдоль линии разреза, удалите косточку.

  3. 3

    Шаг 3

    Шаг 3

    Очистите авокадо от кожицы, это легко сделать с помощью ложки для мороженого.

  4. 4

    Шаг 4

    Шаг 4

    Нарежьте авокадо кубиком. Сбрызните лимонным соком.

  5. 5

    Шаг 5

    Шаг 5

    Кубиком нарежьте огурец и добавьте к авокадо.

  6. 6

    Шаг 6

    Шаг 6

    Вилкой измельчите рыбу.

  7. 7

    Шаг 7

    Шаг 7

    Выложите тунец поверх огурца и авокадо.

  8. 8

    Шаг 8

    Шаг 8

    Посыпьте салат укропом, выложите дольки вареного яйца, заправьте оливковым маслом. По желанию можно добавить несколько помидорок черри или просто дольки помидора. Вкусный и полезный салат готов, к тому же он достаточно сытный, очень рекомендую последователям здорового питания.