topfood.cloud
Все рецепты
Салат с авокадо и тунцом и яблоком
Салаты

Салат с авокадо и тунцом и яблоком

20 мин4 порц.20 февр. 2026 г.

Описание

Минимум усилий — отличный результат. Вы удивитесь тому, насколько красочным и вкусным может получиться такой уникальный салат. По желанию слабосоленого тунца можно заменить консервированным или отварным, а растительное масло — приготовленной салатной заправкой либо майонезом. Если вы любите свежую зелень, то измельчите укроп или петрушку и добавьте ее в салат Можно сервировать сразу.

Инструкция

  1. 1

    Шаг 1

    Шаг 1

    Подготовьте указанные продукты. Приобретите слабосоленого тунца или засолите его в домашних условиях. Яйца отварите заранее в течение 12 минут и остудите в ледяной воде.

  2. 2

    Шаг 2

    Шаг 2

    Яблоко промойте в воде и разрежьте на четыре части. Вырежьте семенные блоки и нарежьте мелкими или средними кубиками.

  3. 3

    Шаг 3

    Шаг 3

    Филе слабосоленого тунца нарежьте такими же мелкими кубиками и добавьте в емкость к яблоку.

  4. 4

    Шаг 4

    Шаг 4

    Очистите отварные куриные яйца от скорлупы и промойте в воде, нарежьте такими же кубиками и добавьте в емкость.

  5. 5

    Шаг 5

    Шаг 5

    Разрежьте авокадо пополам, удалите косточку и нарежьте мякоть. Выложите к остальным ингредиентам. Посолите и поперчите, сбрызните растительным маслом и перемешайте. Вместо растительного масла можно использовать майонез.

  6. 6

    Шаг 6

    Шаг 6

    Перемешайте все содержимое емкости и подайте салат из тунца с авокадо к столу, украсив свежей зеленью. Приятного вам аппетита!