topfood.cloud
Все рецепты
Салат с авокадо и сухариками
Салаты

Салат с авокадо и сухариками

15 мин4 порц.20 февр. 2026 г.

Описание

Простое в приготовлении блюдо. Сытный и сочный салат готовится буквально за несколько минут при наличии уже готовых сухариков и отварного куриного яйца. Блюдо сразу же подается к столу, но если сбрызнете мякоть авокадо лимонным соком, то она не потемнеет и блюдо можно будет приготовить заранее Подавайте охлаждённым.

Инструкция

  1. 1

    Шаг 1

    Шаг 1

    Подготовьте указанные ингредиенты. Сухарики приобретите в магазине или сделайте в домашних условиях из любого сорта хлеба, подсушив его нарезку на сковороде или в духовке. Заранее отварите куриное яйцо и остудите его.

  2. 2

    Шаг 2

    Шаг 2

    Промойте листья рукколы, стряхните с них лишнюю влагу и выложите на тарелку. Вместо рукколы можно использовать листовой салат, шпинат.

  3. 3

    Шаг 3

    Шаг 3

    Очистите от скорлупы куриное яйцо, промойте его и нарежьте ломтиками. Выложите нарезку на тарелку.

  4. 4

    Шаг 4

    Шаг 4

    Болгарский перец любого цвета очистите от семян и промойте в воде, нарежьте ломтиками и выложите на листья рукколы.

  5. 5

    Шаг 5

    Шаг 5

    Последним очистите от кожуры авокадо. Удалите косточку и нарежьте мякоть ломтиками, выкладывая их между остальными ингредиентами на тарелке.

  6. 6

    Шаг 6

    Шаг 6

    Выложите сверху на салат сухарики любого вкуса.

  7. 7

    Шаг 7

    Шаг 7

    Украсьте блюдо майонезом, посолите его и поперчите. Сразу же подайте к столу, пока мякоть авокадо не потемнела.