topfood.cloud
Все рецепты
Салат с авокадо и перепелиными яйцами
Салаты

Салат с авокадо и перепелиными яйцами

20 мин4 порц.20 февр. 2026 г.

Описание

Идеально подойдёт для повседневного стола. Для приготовления салата мы отварим перепелиные яйца. Помимо авокадо, который довольно нежный и сытный, мы используем свежие помидоры и огурцы. Также мне нравится в таких салатах использовать свежие салатные листья. Для заправки берем немного вкусного душистого масла Украсьте по желанию и подавайте.

Инструкция

  1. 1

    Шаг 1

    Шаг 1

    Подготовьте ингредиенты.

  2. 2

    Шаг 2

    Шаг 2

    Перепелиные яйца отварите в воде 4 минуты. После яйца остудите и почистите.

  3. 3

    Шаг 3

    Шаг 3

    Авокадо очистите и нарежьте небольшими кусочками, по желанию сбрызните авокадо соком лимона.

  4. 4

    Шаг 4

    Шаг 4

    На тарелку выложите порванные руками салатные листья и авокадо.

  5. 5

    Шаг 5

    Шаг 5

    Нарежьте помидоры и огурцы небольшими дольками, переложите в салат.

  6. 6

    Шаг 6

    Шаг 6

    Добавьте в салат нарезанные пополам перепелиные яйца. Салат заправьте маслом, добавьте соль и перец, подавайте к столу.

  7. 7

    Шаг 7

    Шаг 7

    Приятного вам аппетита!