topfood.cloud
Все рецепты
Салат с апельсином и рукколой
Салаты

Салат с апельсином и рукколой

15 мин4 порц.20 февр. 2026 г.

Описание

Простое в приготовлении блюдо. Основа блюда — зелень, но, кроме этого, вы можете дополнить его горстью орешков, сыром, редисом. Этот простой вариант, Подавайте охлаждённым.

Инструкция

  1. 1

    Шаг 1

    Шаг 1

    1. Вымойте и обсушите зелень. Апельсины аккуратно очистите. Лучше всего использовать небольшие апельсинчики.

  2. 2

    Шаг 2

    Шаг 2

    2. Миндаль подсушите на сухой сковороде. Нарежьте тоненько редис. Кружочками нарежьте апельсины. Соедините все ингредиенты в салатнике, добавьте сыр и орешки. Выжмите сок лимона, соедините с медом, оливковым маслом и щепоткой соли.

  3. 3

    Шаг 3

    Шаг 3

    3. Полейте салат заправкой.

  4. 4

    Шаг 4

    Шаг 4

    4. Аккуратно перемешайте — и салат с апельсином и рукколой может быть подан к столу.