topfood.cloud
Все рецепты
Салат с анчоусами и рукколой
Салаты

Салат с анчоусами и рукколой

30 мин4 порц.20 февр. 2026 г.

Описание

Идеально подойдёт для повседневного стола. Подавать такой салат можно сразу после приготовления или приготовить заранее, постоять несколько часов он может запросто Украсьте по желанию и подавайте.

Инструкция

  1. 1

    Шаг 1

    Шаг 1

    Подготовьте все необходимые ингредиенты для приготовления салата. Картофель и яйцо отварите заранее до готовности и остудите. Картофель обычно варится около 20 минут, яйцо — 10 минут.

  2. 2

    Шаг 2

    Шаг 2

    Анчоус почистите от головы, внутренностей, снимите филе с хребта. Также можно использовать соленый анчоуса из баночки, только количество его уменьшите вдвое, а то и втрое.

  3. 3

    Шаг 3

    Шаг 3

    Помойте и обсушите салатные листья и рукколу. Латук можно слегка порвать руками, выложите его и половину рукколы на тарелку.

  4. 4

    Шаг 4

    Шаг 4

    Картофель и помидор нарежьте небольшими ломтиками, выложите на латук.

  5. 5

    Шаг 5

    Шаг 5

    Почистите от скорлупы яйцо, измельчите с помощью яйцерезки, разложите его на ломтики помидора.

  6. 6

    Шаг 6

    Шаг 6

    Поверх салата выложите филе анчоуса, все слегка поперчите, сбрызните оливковым маслом. При желании салат можно слегка посолить. Добавьте сверху еще немного рукколы и подавайте к столу.

  7. 7

    Шаг 7

    Шаг 7

    Салат с анчоусами и рукколой готов.