Салаты
Салат с амарантом
25 мин4 порц.20 февр. 2026 г.
Описание
Подробнее,
Инструкция
- 1
Шаг 1
Подготовьте все ингредиенты.
- 2
Шаг 2
Амарант отварите в кипящей воде 15 минут, затем откиньте на мелкое сито и промойте в холодной воде. Переложите в миску.
- 3
Шаг 3
Помидоры черри помойте, нарежьте на четвертинки.
- 4
Шаг 4
Листья шпината нарвите руками на мелкие кусочки.
- 5
Шаг 5
Чеснок пропустите через пресс. Заправьте салат лимонным соком и оливковым маслом. Посолите и поперчите. Затем перемешайте салат.
- 6
Шаг 6
Салат с амарантом готов.