topfood.cloud
Все рецепты
Салат из топинамбура с морковью
Салаты

Салат из топинамбура с морковью

15 мин4 порц.20 февр. 2026 г.

Описание

Минимум усилий — отличный результат. Даже если вам не нравится топинамбур по вкусу, его все равно стоит есть хотя бы потому, что он невероятно полезен. Впрочем, лично я не встречал людей, которые бы попробовали топинамбур и которым бы он резко не понравился. Вкус этого овоща весьма нейтральный, так что вряд ли он способен вызывать какое-то отторжение. А если его с правильными ингредиентами смешать, то получится очень вкусный салат. Я рекомендую вам приготовить салат из топинамбура с морковью, а также с огурцами и консервированным горошком. Получается весьма вкусный и, главное, невероятно полезный свежий салат. Я думаю, он вам понравится, а уж ваш организм точно будет в восторге ;) Можно сервировать сразу.

Инструкция

  1. 1

    Шаг 1

    Шаг 1

    Ингредиенты для салата из топинамбура с морковью: собственно топинамбур и морковь, а также огурцы и консервированный горошек.

  2. 2

    Шаг 2

    Шаг 2

    Очищаем томинамбур и морковь от кожуры. Если огурцы старые, то их кожуру тоже срезаем.

  3. 3

    Шаг 3

    Шаг 3

    Натираем очищенный топинамбур, морковь и огурец на овощерезке или терке, как вам больше нравится. Я натираю на небольшие брусочки.

  4. 4

    Шаг 4

    Шаг 4

    Смешиваем огурцы, морковь и топинамбур в салатнице. Туда же добавляем зеленый консервированный горошек.

  5. 5

    Шаг 5

    Шаг 5

    Заправляем оливковым маслом либо сметаной. Перемешиваем - и все, салат из топинамбура с морковью готов!