topfood.cloud
Все рецепты
Салат из тофу
Салаты

Салат из тофу

30 мин4 порц.20 февр. 2026 г.

Описание

Идеально подойдёт для повседневного стола. Конечно, по желанию, Вы вполне можете добавить другие овощи, зелень, специи. Салат получается очень вкусным, сытным и в то же время легким Украсьте по желанию и подавайте.

Инструкция

  1. 1

    Шаг 1

    Шаг 1

    1. Тофу нарежьте кубиками.

  2. 2

    Шаг 2

    Шаг 2

    2. Смешайте соевый соус и кунжутное масло.

  3. 3

    Шаг 3

    Шаг 3

    3. Добавьте имбирь и кубики тофу. Оставьте мариноваться минут на 10.

  4. 4

    Шаг 4

    Шаг 4

    4. Фасоль отварите в течение 5 минут, затем обдайте холодной водой.

  5. 5

    Шаг 5

    Шаг 5

    5. Морковь почистите и натрите на терке.

  6. 6

    Шаг 6

    Шаг 6

    6. Соедините фасоль, морковь, тофу и немного оставшегося маринада.

  7. 7

    Шаг 7

    Шаг 7

    7. Добавьте арахис и подавайте к столу.