topfood.cloud
Все рецепты
Салат из свеклы с фасолью и яблоком
Салаты

Салат из свеклы с фасолью и яблоком

15 мин4 порц.20 февр. 2026 г.

Описание

Простое в приготовлении блюдо. Полезный и питательный салат можно приготовить за считанные минуты при наличии остывших отварных овощей. По желанию допустимо добавить в него 1 ч.л. яблочного уксуса, если яблоко будет сладкого или кисло-сладкого сорта Подавайте охлаждённым.

Инструкция

  1. 1

    Шаг 1

    Шаг 1

    Подготовьте указанные ингредиенты.

  2. 2

    Шаг 2

    Шаг 2

    Отварите фасоль в течение 1-1,5 часов, свеклу в течение 40 минут. Обязательно остудите на холоде. Свеклу и фасоль можно отварить заранее и остудить.

  3. 3

    Шаг 3

    Шаг 3

    Выложите отваренную фасоль в глубокую емкость.

  4. 4

    Шаг 4

    Шаг 4

    Отваренную свеклу очистите от кожуры, промойте в воде и нарежьте порционными кубиками. Добавьте в емкость к фасоли.

  5. 5

    Шаг 5

    Шаг 5

    Яблоко промойте, разрежьте на четыре части и срежьте семенные блоки. Нарежьте мякоть кубиками и добавьте в емкость.

  6. 6

    Шаг 6

    Шаг 6

    Измельчите промытые стебли зеленого лука, всыпьте на остальные ингредиенты вместе с солью. Влейте растительное масло и аккуратно все перемешайте.

  7. 7

    Шаг 7

    Шаг 7

    Подайте салат к столу сразу же после его приготовления.