Салат из свеклы для похудения

Описание

Простое в приготовлении блюдо. Приготовьте салат из свеклы для похудения, используя свежие овощи. Все следует нарезать тонкой соломкой и заправить маслом. Кушать сразу же! Такой салат вполне способен заменить легкий ужин Подавайте охлаждённым.

Инструкция

1. 1

   Шаг 1

   

   TopFood.Cloud

   1. Приготовим овощи. Всё вымыть и очистить. Свеклу натереть на крупной терке.

2. 2

   Шаг 2

   

   TopFood.Cloud

   2. Капусту тонко нашинковать.

3. 3

   Шаг 3

   

   TopFood.Cloud

   3. Редьку нарезать тонкой соломкой.

4. 4

   Шаг 4

   

   TopFood.Cloud

   4. Морковь также тонко нарезать соломкой.

5. 5

   Шаг 5

   

   TopFood.Cloud

   5. Яблоко режем тонкой соломкой. Если кожура плотная - срезать.

6. 6

   Шаг 6

   

   TopFood.Cloud

   6. Складываем порезанные овощи в салатник.

7. 7

   Шаг 7

   

   TopFood.Cloud

   7. Добавляем измельченную зелень, соль, перец черный. Заправляем салат оливковым маслом.

8. 8

   Шаг 8

   

   TopFood.Cloud

   8. Салат для похудения готов. Подать и употребить сразу. Приятного!