topfood.cloud
Все рецепты
Салат из соленой семги
Салаты

Салат из соленой семги

15 мин4 порц.20 февр. 2026 г.

Описание

Минимум усилий — отличный результат. Такое блюдо не только сытное, но и полезное, диетическое. В его состав, кроме рыбы, входят только овощи, зелень со сметанной заправкой. Готовится салат очень быстро и просто, для него не нужно отваривать ингредиенты, а только помыть и измельчить. Кроме тех овощей, что в рецепте, можно добавить еще и другие по вкусу Можно сервировать сразу.

Инструкция

  1. 1

    Шаг 1

    Шаг 1

    1. Мою все овощи, зелень и вытираю бумажным полотенцем. Листья салата и петрушку мелко нарезаю, помидоры разрезаю на 4 части, а несколько штучек оставляю для украшения. Лук чищу и нарезаю полукольцами, а рыбу нарезаю тонкими кусочками. Все ингредиенты складываю в тарелку.

  2. 2

    Шаг 2

    Шаг 2

    2. Для приготовления соуса в миске смешиваю сметану с горчицей в зернах. Мою и разрезаю лимон, в миску выдавливаю сок одной половинки, перемешиваю.

  3. 3

    Шаг 3

    Шаг 3

    3. В тарелку выкладываю соус и перемешиваю, украшаю салат целыми помидорами, долькой лимончика и зеленью.